Pandemijos metu moksleiviai yra priversti dirbti iš namų. Jiems tenka dalyvauti nuotolinėse pamokose, atlikti namų darbus kompiuteriu. Be to, laisvalaikiu dažniausias susisiekimo su bendraamžiais būdas – mobilusis telefonas. Viso to šalutinis poveikis – regėjimo sutrikimai.

„Jaunuolių nuotolinis mokymasis padarė neigiamą įtaką jų akių sveikatai – daugėja prastai matančių vaikų, – teigia optikos „Žvilgsnis“ gydytoja-oftalmologė Gitana Bacevičienė, – džiugu tik tai, kad moksleiviai dėl pagalbos dažniausiai kreipiasi laiku, nes akių jautrumas, perštėjimas, traiškanojimas ar skausmas trikdo jų darbą.“

Pasak G. Bacevičienės, tėvai labiau turėtų atkreipti dėmesį į vaikų savijautą, ypač mažamečių, kuriems sunku patiems atpažinti pirmuosius pablogėjimo požymius – tokius kaip paraudusios akys, dažnas mirksėjimas, akių trynimas. Jei vaikas lenkiasi arčiau kompiuterio ekrano, sąsiuvinio lapo arba skundžiasi galvos skausmu, kurio prieš tai nejautė, vertėtų sunerimti.

„Naudingos tiek vaikams, tiek suaugusiems galėtų būti įvairios akių mankštos, pavyzdžiui, judinti akis į visas puses, turint laisvą minutėlę ramiai pažiūrėti pro langą, pastebėti tolumoje esančius objektus ar delnus patrynus šiltus juos palaikyti ant užmerktų akių. Be to, svarbiausia yra intensyviai dirbant prie kompiuterio ekrano daryti nedideles pertraukėles ir kuo daugiau laisvo laiko praleisti gryname ore“, – rekomenduoja G. Bacevičienė.

D. Zaleskienės ambulatorijos vadovė, šeimos gydytoja Vilma Kazakauskienė įspėja, kad per karantiną akių nuovargis paūmėjo ne tik vaikams, bet visų amžiaus grupių žmonėms, tad ragina nedelsti ir, tik pastebėjus simptomus ar diskomfortą, iškart apsilankyti pas gydytoją.