Pradinukų kuprinės per sunkios

kuprineŠakių visuomenės sveiktos biuras rajono mokyklose vykdė akciją „Kiek sveria pradinukų kuprinės“. Paaiškėjo, kad pradinių klasių mokiniai neša kuprines, kurios sudaro vidutiniškai 9,86 proc. jų kūno masės.

Norėdamos įvertinti pradinių klasių mokinių nešiojamų kuprinių svorį, rugsėjo 19 – 23 dienomis Šakių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro darbuotojos mokyklose vykdė kuprinių svėrimo akciją. Akcijos metus buvo pasverta 1001 kuprinė.

Be to, buvo pasverti ir mokiniai. Pirmų klasių mokiniai vidutiniškai svėrė apie 24,9 kg, antrų klasių – 28,4 kg, trečių klasių – 31,9 kg, ketvirtų klasių - 36,3 kg. Visų pasvertų vaikų svorio vidurkis yra 30,4 kg. Moksleivių kuprinių svorio vidurkis yra 3 kg. Paaiškėjo, jog Šakių rajono pradinių klasių mokiniai neša kuprines, kurios vidutiniškai sudaro 9,86 proc. jų kūno masės. Dažniausiai mokiniai, kurių kuprinių svoris viršijo leistiną normą, buvo susidėję visos savaitės knygas, pratybas, per daug piešimo įrankių. Taip pat vaikai nešiojasi tai, ką gali palikti mokykloje.
 
Specialistai įspėja, jog per daug sveriančios ar netinkamai nešiojamos kuprinės gali lemti kaklo, pečių, nugaros skausmus, pasunkėjusį kvėpavimą bei netaisyklingos laikysenos vystymąsi. Dėl per sunkių nešulių nešiojimo vaikams gali prasidėti nugaros skausmai arba vadinama jaunatvinė osteochondrozė, kuri vėliau dešimčia metų paankstins senatvinę osteochondrozę.

Įvairių šalių gydytojai 11–12 metų vaikams rekomenduoja nešti ne sunkesnę kaip 10 proc. savo svorio kuprinę, kuri turi būti su dviem diržais ir nešama taisyklingai užsidėjus ant pečių. Manoma, kad kasdieninis sunkesnės kaip 15 proc. savo svorio kuprinės nešiojimas gali būti laikomas rizikos veiksniu, darančiu įtaką moksleivio nugaros skausmams ar kitiems stuburo pakitimams. Tuščia pradinių klasių moksleivių kuprinė negali sverti daugiau kaip 700 g.

„Draugo“ inf.

Prenumeruok laikraščio el. versiją!

Orai Šakiuose

Ar mokėtumėte suteikti pirmąją pagalbą?

klausimelis 06 02Birutė iš Šakių:

Tokio amžiaus, kaip dabar, jau vargu ar galėčiau. Tikrai nepadaryčiau dirbtinio kvėpavimo. Darbe to nemokė. Teko matyti per televizorių, kai avarijos metu kažkas nukentėjusį traukia iš automobilio, nepagalvodami, kad geriau nejudinti. Gatvėje pamačiusi nelaimę, pulčiau skambinti 112 arba kviesčiau kitus žmones. Ne vieną kartą tekę kviesti medikus. Slaugiau ir dabar slaugau artimuosius.  

klausimelis 06 02 2

Kamilė iš Gelgaudiškio:

Mokykloje šiek tiek susipažinau su pirmosios pagalbos teikimo pagrindais, tačiau pačiai neteko suteikti tos pagalbos. Netgi kviesti greitosios, skambinti skubios pagalbos numeriu 112 nėra tekę. Žinočiau, kur skambinti, atsitikus nelaimei. Nežinau, ar kritinėje situacijoje nepasimesčiau. Manau, žmonėms trūksta žinių, mokymų, kaip suteikti pirmąją pagalbą. Esu susižalojusi, tad prireikus žaizdą, be abejo, moku susitvarstyti.

europos pulsas350px

 
nuoma350px 
 
 BY GPM 350px
 
pasisupkiva drauge 350px
 
sms
tu esi 350px

lt72 3
Mes vertiname jūsų privatumą
Mes naudojame slapukus. Kai kurie iš jų yra būtini svetainės veikimui, o kiti padeda mums tobulinti šią svetainę ir jūsų naršymo patirtį (stebėjimo slapukai). Galite patys nuspręsti, ar norite leisti slapukus, ar ne. Atkreipkite dėmesį, kad juos atmetę negalėsite naudotis visomis svetainės funkcijomis.