Prasidėjus mokslo metams medikai ir visuomenės sveikatos specialistai ragina tėvelius atkreipti dėmesį į vaikų mokyklines kuprines. Ar jos patogios? Ar nėra per sunkios? Ar taisyklingai nešiojamos? Griškabūdžio gimnazijos 2, 3, 5 ir 6 klasių mokinių tėveliams į pagalba atėjo kuprinių svėrimo akcija.

 

Per dešimt dienų buvo pasvertos 66 mokinių kuprinės: 42 neviršijo leistino svorio, t.y. svėrė iki 10 proc. vaiko kūno svorio, 21 mokinys nešė nuo 10 iki 15 proc. savo svorio kuprines, o 3 netgi viršijo 15 proc. ribą. Pagrindinės sunkių kuprinių priežastys – kasdien sukraunamos visų dalykų knygos, pratybos  ir sąsiuviniai.

Anot medikų, viena pagrindinių laikysenos sutrikimo priežasčių  -  netinkamų ir per sunkių kuprinių nešiojimas.  Moksleivis turėtų nešti ne sunkesnę nei 10 - 15 procentų savo paties svorio kuprinę. Pavyzdžiui, jei mokinys sveria 30 kg, jo kuprinės svoris neturėtų viršyti 3 - 3,5 kg. Jei kuprinės svoris viršija 15 proc. vaiko kūno svorio, jau kyla didelė rizika, kad kasdien tokius svorius nešiojantis vaikas gali turėti sveikatos problemų: netaisyklingą laikyseną, iškrypusį stuburą ir kt.

 

„Draugo“ inf.